PHP infoBoard v.4
echoclubfm.com
 
แก้มเองนะค่ะ มาคุยกันซิค่ะ

[ ผู้โพส : น้องแก้มเองค่ะ - 5 Nov 2007 - 16:46 ]
สวัสดีแฟนรายการทุกคน น้องแก้มขอบคุณทุกกำลังจัยน่ะค่ะ ที่มอบหั้ยกับดีเจคนนี้  ถ้าว่างอย่าลืมมาคุยกันนะค่ะ จะรอทุกกำลังจัย ดูแลสุขภาพกันด้วยนะค่ะ

[ ดีเจน้องแก้มเองค่ะ - 9 Nov 2007 - 18:03 - 125.27.128.11 ]
อย่าลืมมาคุยกันนะ  ช่วงนี้ฝนตกบ่อยดูแลรักษาสุขภาพกันด้วยน๊ะค่ะ DJน้องแก้มเปงห่วงทุกคนค่ะ

[ ดีเจแก้ม - 13 Nov 2007 - 17:07 - 125.27.136.38 ]

เข้ามาคุยกันได้น่ะค่ะ  น้องแก้มจัดรายการทุกวันจันทร์-ศุกร์ ค่ะ  17.00-19.00



[ ดีเจแก้มเองค่ะ - 2 Dec 2007 - 18:59 - 125.27.134.179 ]
ขอบคุณทุกกำลังจัยน่ะค่ะ    ขอบคุณมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆค่ะ   แล้วเจอกันน่ะค่ะ แฟนรายการที่รัก

[ น้องแก้ม - 9 Dec 2007 - 18:36 - 125.27.143.56 ]
รักษาสุขภาพด้วยน่ะค่ะ

[ แก้มจ้า - 15 Jan 2008 - 20:07 - 125.27.132.69 ]
คิดถึงแฟนรายการทุกคนน่ะ




[ หุหุ - 15 Jan 2008 - 20:09 - 125.27.132.69 ]
ภาพนี้สำหรับคนรักดีเจ




[ แก้มค่ะ - 26 Jan 2008 - 18:07 - 125.27.139.83 ]
ดีจัยจัง  ที่มีแฟนรายการมากๆๆๆๆๆๆๆๆ




[ แก้มครับ - 27 Jan 2008 - 18:52 - 125.27.138.65 ]

ช่วงนี้  น้องแก้มมีสอบ เป็นกำลังใจให้น้องแก้มด้วยน่ะค่ะ

 

 






[ แก้มนี่เองอ่ะ - 1 Feb 2008 - 18:50 - 125.27.136.16 ]

ความพยามอยู่ที่ไหน ความพยายามอยู่ที่นั้นค่ะ






[ แก้มมาฝาก - 7 Feb 2008 - 19:02 - 125.27.131.212 ]

อิอิอิ






[ wnuqzwmq - 11 July 2008 - 20:18 - 147.228.63.10 ]
[URL=http://rurdrgop.com]lihrmivy[/URL] inyfejyk http://slbehhgw.com uqbxfbbp vgjdvbnk tgpxcgfghttp://rjwvmdtz.com">tgpxcgfg>


 
  No Image ผู้โพส : น้องแก้มเองค่ะ
สถานะ : ทั่วไป

Reply : [ น้องแก้มเองค่ะ ] แทรกข้อความ ในกรอบแรก
5 Nov 2007 - 16:46
125.27.130.140
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : ปุ้ย พ.ป.ค - 9 Nov 2007 - 17:41 ]

เราปุ้ยนะ คิดถึงจังเพื่อน เปงกำลังจัยหั้ยนะ สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ



[ ดีเจน้องแก้มเอง - 10 Nov 2007 - 19:06 - 124.157.244.56 ]
ขอบคุณนะเพื่อนรักที่ยังไม่ลืม    อย่าลืมติดตามรายแก้มทุกวันนะ   บอกเพื่อนๆๆๆๆๆซี้ด้วย ว่าคิดถึงทุกคน

[ zhzdnwzz - 11 July 2008 - 20:18 - 84.134.142.46 ]
mtliddus http://jflkgaap.com zmgvhnjg jhgvfdhf gutzztvghttp://lvlpzcym.com">gutzztvg> [URL=http://rftwesmd.com]idxvfair[/URL]


 
  No Image Topic : 0005 (No. 1)
ผู้โพส : ปุ้ย พ.ป.ค สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 1 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 1
9 Nov 2007 - 17:41
125.27.138.199
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กเขต8 - 9 Nov 2007 - 17:54 ]

สวัสดีครับดีเจแก้มคนสวยสวยไปหมดขอเพลงหน่อยคราบ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 2)
ผู้โพส : เด็กเขต8 สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 2 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 2
9 Nov 2007 - 17:54
61.7.160.148
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กเขต8 - 9 Nov 2007 - 17:59 ]

ขอเพลง พลังฝันพลังใจ นะครับชอบมากๆเลยมอกให้น้องแก้มขอบคุณครับ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 3)
ผู้โพส : เด็กเขต8 สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 3 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 3
9 Nov 2007 - 17:59
61.7.160.148
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด้กเขต8 - 10 Nov 2007 - 18:20 ]
มากวนตามนิสัยนะครับน้องแก้มสบายดีนะครับไม่เห็นตอบเลย

[ DJน้องแก้ม - 10 Nov 2007 - 19:04 - 124.157.244.56 ]

สวัสดีค่ะเด็กเขต8 หายไปนานเลยนะ  ยังไม่ลืมนะจะบอกให้     บอกว่าดีเจน้องแก้มสวยไปหมด สวยไปหมดแล้วช่ายป่าว  แต่ความน่ารักยังเหมือนดิมนะ  ฮิฮิ     ยังไงช่วงนี้ฝนตกบ่อยดูแลสุขภาพด้วยน่ะค่ะ  แล้วโทรมาขอเพลงบ้างนะ    บายๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 4)
ผู้โพส : เด้กเขต8 สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 4 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 4
10 Nov 2007 - 18:20
58.137.113.3
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : รุ่นพี่ ที่ชอบฟังรายการเสียงเด็กแอ๊บแบ๋ว - 10 Nov 2007 - 20:07 ]

หวัดดีครับน้องแก้ม  อยู่โรงเรียนเดียวกับพี่เลย แต่พี่ฝึกงานอยู่นะ  ช่วงนี้ต้องเรียนอยู่ที่โรงเรียนเหมือนเดิม  เจอกันวันนั้น พูดเพราะมากๆๆๆๆๆ กับเพื่อนพี่   เพิ่งเหงตัวจิง เหงเพื่อนพูดให้ฟัง  น่ารักดีนะ    นิสัยก้อดี  สงสัยเปงเด็กเรียนแน่เลย ถือหนังสือเรียนเยอะจัง  ยังงัยรุ่นพี่คนนี้ก้อขอเปงกำลังจัยไห้น้องแก้มนะ         สู้ๆๆๆๆๆ น่ะจ๊ะ



[ นู๋แก้มซอมซ่าจ้า - 30 Jan 2008 - 17:00 - 125.27.137.215 ]

ไม่ต้องชมน้องแก้มมากก้อได้ค่ะ  ขอบคุณน่ะค่ะ ที่ให้การต้อนรับรุ่นน้องเป็นอย่างดี

ปีนี้พี่ก้อเรียนจบแล้วใช่ไหมค่ะ ยังไงก้อขอให้ประสบความสำเร็จ  น่ะค่ะ  สู้ๆๆๆๆเหมือนกันค่ะรุ่นพี่




  
  No Image Topic : 0005 (No. 5)
ผู้โพส : รุ่นพี่ ที่ชอบฟังรายการเสียงเด็กแอ๊บแบ๋ว สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 5 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 5
10 Nov 2007 - 20:07
124.157.244.56
Add?  No Email  Delete 		 

  [ สมาชิก : sleep5 - 10 Nov 2007 - 03:47 ]
[ คนชอบฟังคลื่นนี้ - 3 Nov 2007 - 11:20 - 125.27.128.223 ]

ผมคิดว่า น่าจะเป็นดีเจผักบุ้งน่ะคับ เคยเห็นตัวจริงแล้วที่เปิดท้ายหาดใหญ่เสียดายตัวเล็กไปหน่อย แต่น่ารักดียิ้มจริงใจมากคับ ส่วนพี่สาก็น่ารักดีเสียดายมากไม่รู้ทำไมว่าไปจัดรายการเอาเสา ทิด ดีเจดีๆแบบนี้น่าเสียดายมากอยากให้จัดทุกวัน ศักดิ์ ไกรสร เสียงโอเคคับ ดีเจน้องแก้มก็น่ารักดีแต่ก็อยากถามว่าทำไมชอบใช้คำพูดเหมือนผักบุ้งเลย



[ แก้มค่ะ - 1 Feb 2008 - 16:45 - 125.27.132.222 ]

ขอบคุณน่ะค่ะที่เข้ามาคุยกัน ยังไงน้องแก้มจะปรับปรุงน่ะค่ะ

แต่ตอนนี้น้องแก้มก้อเปงตัวของตัวเองน่ะค่ะ ถ้าผิดพลาดประการใดก้อเข้ามาตำหนิได้ค่ะ

จะได้ปรับปรุงให้ดี 




 
  No Image Topic : 0005 (No. 6)
ผู้โพส : sleep5 สถานะ : สมาชิก

Reply Number 6 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 6
10 Nov 2007 - 03:47

Add?  Mail to slidder@hotmail.com  Delete 		 

  [ ผู้โพส : บิวเด็กพัทลุง น่ารักด้วย - 10 Nov 2007 - 13:27 ]
ดีจ๊ะดีเจแก้มจอมแก่น  คงจะแก่นเหมือนเดิม  เราบิวงัย คงจำเพื่อนเก่าได้นะ สบายดีมั้ย   วันนี้ว่างๆๆเลยเข้ามาหา ทำไมรูปแก้มอยู่เศร้าจัง  ก้อโอเคนะ  เป็นกำลังใจให้นะดีเจแก้มจอมซ่าเพื่อนรัก จุ๊บๆๆ

[ แก้มงัยค่ะ - 1 Feb 2008 - 16:47 - 125.27.132.222 ]

หวัดดีจ้าพี่บิว ฟังแล้วน่ะ ขอบคุณพี่บิวคนน่ารักด้วย เข้ามาคุยกันอีกนะ ขอโทษที่มาตอบช้า

สับสนกับชีวิตอิอิอิ บายจ้าคนสวย




  
  No Image Topic : 0005 (No. 7)
ผู้โพส : บิวเด็กพัทลุง น่ารักด้วย สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 7 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 7
10 Nov 2007 - 13:27
124.157.246.77
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กควนลัง - 11 Nov 2007 - 14:23 ]

ฟังทุกวันเลย เสียงน่ารักดี  ไม่ขี้โม้ เปิดเพลงเยอะดี   เห็นตัวจริงแล้ว ไม่ค่อยเหมือนกับรูปถ่าย  ตัวจริงน่ารักกว่า  นิสัยก้อดี จะเป็นกำลังจัยให้ค่ะ



[ แก้มครับ - 1 Feb 2008 - 16:49 - 125.27.132.222 ]

รูปถ่ายดูแก่ไปหน่อย ใส่ชุดนอนถ่ายอ่ะ  อิอิ  เพิ่งตื่นนะรูปนั้น วันนั้นทามมายพูดน้อยจังจ้า

ยังไงก้อดูแลสุขภาพบ้างน่ะ โทรมาขอเพลงด้วยล่ะ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 8)
ผู้โพส : เด็กควนลัง สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 8 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 8
11 Nov 2007 - 14:23
124.157.246.77
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : คนที่เป็นห่วงเสมอ - 11 Nov 2007 - 14:38 ]

เป็นกำลังใจให้เสมอ   ตั้งใจทำงานและตั้งใจเรียนด้วย  ใครมาว่าอะไรก้อช่างเค้า แค่เราคิดว่าเราทำดีแล้ว ไม่ได้ทำให้ใครเดือนร้อน แค่เราคิดดีแค่นี้ สิ่งดีๆก้อเข้ามาหาเราเอง อย่าท้อแท้อย่าถ้อย คนที่รักเราก้อมีเยอะ คนที่เกลียดก้อมี จงทำให้ดี พี่รู้ว่านิสัยของเราเป็นยังไง เราเป็นเด็กน่ารักเสมอ  พี่อยากบอกว่าจัดรายการก้อต้องระวังคำพูด บางทีเราไม่ได้คิดอะไรแต่คนอื่นอาจนึกว่าเราคิด   ดูแลตัวเองด้วย นะดีเจแก้มสาวน้อย



[ ดีเจแก้มคมจัง - 1 Feb 2008 - 16:52 - 125.27.132.222 ]

ค่ะ จะสู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆตั้งใจเรียน         จะระวังคำพูดด้วย แต่รักจังอิอิอิ

ความพยามอยู่ที่ไหนความพยามอยู่ที่นั้น อิอิ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 9)
ผู้โพส : คนที่เป็นห่วงเสมอ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 9 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 9
11 Nov 2007 - 14:38
124.157.246.77
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : จากเด็กนคร - 29 Nov 2007 - 12:48 ]

สวัสดีดีเจแก้ม    จัดรายการดีนะ  แต่ออกทองแดงขำน่ารักไปอีกแบบ   เป็นกำลังใจให้นะ   

มีเรื่องอยากถามว่า แก้มเรียนอยู่ที่ใหนครับ  บายๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆดีเจเสียงน่ารัก




  
  No Image Topic : 0005 (No. 10)
ผู้โพส : จากเด็กนคร สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 10 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 10
29 Nov 2007 - 12:48
61.7.167.46
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : พี่นัท บายจ๊ะ - 16 Dec 2007 - 20:47 ]

น้องแก้มเป็นงัยบ้างครับ  หายป่วยแล้วยัง เว็บสร้างเสร็จนานแล้ว ไม่ไช่หรือ แต่ไม่ค่อยว่าง ยุ่งอยู่ วันนี้เข้ามาแล้วนะ หายป่วยม่าม่านะเป็นกำลังใจให้ ถึงแม้ไม่ได้ฟังดีเจแก้มจัดรายการ  เดียวก้อต้องไปทำงานแล้ว ค่อยเข้ามาคุยใหม่น่ะ คิดถึงดีเจดื้อๆๆๆดื้อที่สุด



[ แก้มจ้า - 1 Feb 2008 - 16:42 - 125.27.132.222 ]

หายป่วยแล้วจ้า   แต่ป่วยไข้ใจอิอิอิอิ  ขอบคุณน่ะค่ะที่เปงห่วง แล้วพี่นัทมีสอบวันไหนอ่ะ น้องแก้มเหลือสองอาทิตย์แล้ว

เดือนกุมภา ต้องไปเข้าค่ายอีก ตั้งใจทามงานน่ะค่ะ 




 
  No Image Topic : 0005 (No. 11)
ผู้โพส : พี่นัท บายจ๊ะ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 11 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 11
16 Dec 2007 - 20:47
124.157.244.78
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กสมุทรปราการ "tundee" - 18 Dec 2007 - 15:45 ]

ดีจร้า   สบายดีน่ะ  เมื่อคืนฟังออนไลน์แล้วจัดรายการคู่ใช่มั้ย สนุกดีน่ะ น่ารักดี  ขอโทษนะที่ไม่ได้ขอเพลงไป ตั้งใจเรียนหนังสือน่ะ  บายบาย



[ แก้มฮับ - 1 Feb 2008 - 16:56 - 125.27.132.222 ]

เล่นเอ็มป่าวเดียวนี้ เปงไงบ้าง ตั้งใจเรียนล่ะ จะสอบแล้วน่ะ

เข้าคุยกันได้น่ะจ้า ฟังรายการบ้างน่ะ  รักษาสุขภาพด้วย บายจ้า




  
  No Image Topic : 0005 (No. 12)
ผู้โพส : เด็กสมุทรปราการ "tundee" สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 12 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 12
18 Dec 2007 - 15:45
192.168.1.119
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กหาดใหญ่ใน - 23 Dec 2007 - 17:46 ]
รักน้องแก้มจังอิอิอิ   จริงๆๆน่ะครับ   เจอตัวจริงที่งานลอยกระทง แต่งตัวน่ารักจัง เป็นแฟนได้ไม่ครับคนน่ารัก ใหนเห็นบอกว่าอยู่ไม่น่ารัก พี่ว่าน่ารักนะ ยิ้มน่ารักจัง หัวเราะก็สนุก วันนี้เข้ามาดูรูปทำไมไม่เหมือนตัวจริงเลยครับ แต่ไม่เป็นไรได้เห็นตัวจริง เสียงจริงแล้วชอบและปลื้มนะตัวเอง จะเป็นกำลังใจให้ทุกวัน ฟังทุกวัน ขอเพลงทุกวัน รักนะดีเจแก้ม แล้วค่อยเข้ามาคุยใหม่ บายๆๆๆครับ


 
  No Image Topic : 0005 (No. 13)
ผู้โพส : เด็กหาดใหญ่ใน สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 13 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 13
23 Dec 2007 - 17:46
58.147.54.20
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : ดีเจแก้มนิ - 30 Dec 2007 - 17:30 ]

ขอให้มีความสุขในวันปีใหม่ทุกคนค่ะ สุขภาพแข็งแรงน่ะค่ะ จุ๊บๆๆ ขอบคุณที่เปงกำลังใจให้น้องแก้มค่ะ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 14)
ผู้โพส : ดีเจแก้มนิ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 14 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 14
30 Dec 2007 - 17:30
125.27.131.39
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : ชอบๆๆๆๆๆๆๆๆ - 31 Dec 2007 - 23:38 ]

ชอบๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 15)
ผู้โพส : ชอบๆๆๆๆๆๆๆๆ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 15 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 15
31 Dec 2007 - 23:38
125.24.135.124
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กที่คุ้นหน้าและคุ้นเคยด้วย - 24 Jan 2008 - 19:57 ]

ดีเจ แก้ม ทามมายเสียงกับหน้าตาไม่เข้ากานเลย นึกว่าจะน่ารักที่ไหนได้ เหมือนคนอีสานเลย รับไม่ได้ มีหลอกกานได้ ไม่น่าเปนคนเจ้าชู้เลยนะน่าไม่ให้อ่า ไปแล้ว



[ อิอิ ดีเจแก้มเสียงหวาน หน้าตาพอไปวัด อ่ะ - 26 Jan 2008 - 17:05 - 125.27.139.83 ]

หน้าตาอาจจะไม่ได้ดีเหมือนคุณน่ะค่ะ

คำพูดนี้สิค่ะ อยากบอกว่าออกมาจากจัย

ต้องขอบคุณ คุณด้วยน่ะค่ะ

ที่เข้ามาเมนท์ให้

ทามให้มีกำลังใจในการทามงานต่อไป  อิอิ

เราคงรู้จักกันแน่เลยใช่ไหมค่ะ แล้วก้อรู้ด้วยว่าเปงคัย

ขอบคุณที่มาทักทายน่ะจ้า       จุ๊บๆๆ  หวังว่าคำนี้ไม่ได้เลียนแบบนะ  เค้าใช้กันมานานแล้ว  บายจ้า




  
  No Image Topic : 0005 (No. 16)
ผู้โพส : เด็กที่คุ้นหน้าและคุ้นเคยด้วย สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 16 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 16
24 Jan 2008 - 19:57
203.156.0.203
Add?  Mail to xxx@hotmail.com  Delete 		 

  [ ผู้โพส : น้องแก้มแฟนคลับ - 27 Jan 2008 - 17:04 ]

ดีเจน้องแก้มน่ารักมากเลยครับ จิงใจไม่ลอกอ อย่าไปสนใจอีพวกปากหมาเลยนะครับ ยังไงน้องแก้มก็น่ารักเสมอ พี่จะเป็นกำลังใจให้ เกลียดคนที่จัดรายการเลียนแบบน้องแก้มอ่ะ ชอบหลงตัวเอง น่าเกลียด ทุเรศ หวังว่าน้องแก้มก็คงรู้ จะให้กำลังใจน้องแก้ม รักน้องแก้มที่สุด




  
  No Image Topic : 0005 (No. 17)
ผู้โพส : น้องแก้มแฟนคลับ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 17 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 17
27 Jan 2008 - 17:04
124.157.178.119
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : ผักบุ้งตาหวาน - 27 Jan 2008 - 21:30 ]

ดีจ้า แวะมาทักทายนะจ๊ะ ดีเจน้องแก้ม ยังไงก้เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ สู้สู้ มีปัญหาปรึกษาได้นะ จริงใจไม่แอ๊บแบ้วจ้า




  
  No Image Topic : 0005 (No. 18)
ผู้โพส : ผักบุ้งตาหวาน สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 18 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 18
27 Jan 2008 - 21:30
125.27.138.65
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : แก้มจ้า - 28 Jan 2008 - 18:34 ]

ใกล้ถึงวันวาเลน์ไทน์แล้ว

ก้อขอใหรักกันนานๆๆๆๆๆๆๆๆน่ะจ้า  และฟัง91.5ด้วยเน่อ

มีกุหลาบจะให้แฟนรายการ  สวยด้วยแหละ







  
  No Image Topic : 0005 (No. 19)
ผู้โพส : แก้มจ้า สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 19 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 19
28 Jan 2008 - 18:34
125.27.131.118
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : นู๋แก้ม - 28 Jan 2008 - 18:36 ]
มีอีก





 
  No Image Topic : 0005 (No. 20)
ผู้โพส : นู๋แก้ม สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 20 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 20
28 Jan 2008 - 18:36
125.27.131.118
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เจ๊ผักบุ้งเองจ้า - 31 Jan 2008 - 11:48 ]

ดีจ้า ขอบใจนะจ๊ะ สำหรับกำลังใจ ยังไงก็ตั้งใจเรียนล่ะกันนะ สู้สู้ เพื่ออนาคตจ้า มีมาฝากเหมียนกัลล์ แต่เปงหัวใจ



[ หม่องหมิง แก้มค่ะ - 1 Feb 2008 - 18:57 - 125.27.136.16 ]

เจ้าค่ะ  ตั้งใจอยู่แล้ว เรียนไป เล่นไป  อิอิอิอิอิ   เรียนคือเรียน เล่นคือเล่น  งงงงงงงงงงจริงแก้มเนี้ย

ไหนอ่ะหัวจัยพี่ อยากได้มาครองอ่ะ อิอิอิอิอิ  ป่าวทอมน่ะ    จุ๊บๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ความพยามอยู่ที่ไหน ความพยามอยู่ที่นั่น  เจ้าคะเอ๋ย







  
  No Image Topic : 0005 (No. 21)
ผู้โพส : เจ๊ผักบุ้งเองจ้า สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 21 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 21
31 Jan 2008 - 11:48
unknown
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : พี่เม็ก Maxzaaaa - 10 Feb 2008 - 20:47 ]

ดีแก้ม สบายดีป่าว มีสอบแล้วยังอ่ะ  เราใกล้สอบแล้วนะ   ยังไงก็ตั้งใจอ่านหนังสือล่ะ

เราไม่ได้มาฟังรายการนานแล้ว ตอนนี้มีดีเจอีกคนจัดอยู่ใช่ป่าว

ช่วงแก้มไม่ได้ฟังเลยช่วงนี้   วันก่อนไม่สบายใช่ป่าว หายแล้วยัง เด็กที่นี้เค้าเป็นห่วงน่ะ ดูแลตัวเอง

มากๆๆๆๆๆๆๆๆ  เสียใจด้วยน่ะที่ปู่ของน้องแก้มมาเสียไป

เป็นกำลังใจให้น่ะ   สู้ต่อไป  จะอยู่เคียงข้าง   ทำรายงานก่อนน่ะที่รัก  อิอิ






[ ดีเจแก้มตา.... - 12 Feb 2008 - 18:44 - 125.27.138.196 ]

แก้มสอบวันที่11-15 ก.พ.

ตอนนี้อ่านหนังสือ

และทำรายงาน

ขอบคุณนะพี่เม๊กที่มาทักทาย

ฟังรายการบ้างน่ะ  จะได้สดใส

อิอิ

 

ให้น่ะ  วาเลนไทน์อ่ะ







  
  No Image Topic : 0005 (No. 22)
ผู้โพส : พี่เม็ก Maxzaaaa สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 22 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 22
10 Feb 2008 - 20:47
58.147.54.197
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : พี่Maxอีกแล้วจ้า - 10 Feb 2008 - 20:52 ]
ตั้งใจสอบน่ะจ๊ะ น้องสาวที่รักของพี่เม๊ก





 
  No Image Topic : 0005 (No. 23)
ผู้โพส : พี่Maxอีกแล้วจ้า สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 23 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 23
10 Feb 2008 - 20:52
58.147.54.197
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : ทีมงานยิ้มหวาน - 13 Feb 2008 - 18:04 ]

เนี้ยเข้ามาเมนท์ให้แล้วน่ะนู๋แก้มชุนอิอิ

สอบตั้งใจล่ะ

มีอะไรจาบอกอ่ะ    พูดน้อยๆๆๆๆๆๆๆๆๆ   หน่อยน่ะ   ล้อเล่นน่า

ทามมายวันนี้ไม่จัดรายการ    หนีไปเที่ยวหรอ  บอกมาดีๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

 

เล่นเกมส์ก่อนอ่ะ   ค่อยมาคุยใหม่น่ะจ๊ะ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 24)
ผู้โพส : ทีมงานยิ้มหวาน สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 24 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 24
13 Feb 2008 - 18:04
58.147.54.249
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เพื่อนเทออ่ะ - 16 Feb 2008 - 14:28 ]

คิดถึงน่ะแก้ม ดีจัยด้วยที่สอบเสร็จแล้ว  ยังไงปิดเทอมนี้อย่าลืมกันน่ะ  คิดถึงเสมอดีเจน้องแก้ม




  
  No Image Topic : 0005 (No. 25)
ผู้โพส : เพื่อนเทออ่ะ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 25 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 25
16 Feb 2008 - 14:28
58.147.54.47
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เพื่อนเทอเหมือนเดิม งกร1/1 - 20 Feb 2008 - 18:20 ]

อีกไม่กี่วันก้อจะเข้าค่ายแล้ว อย่าลืมเตรียมของกินมาเผื่อบ้างน่ะ 55 คิดถึงแก้มจัง ไม่มาจัดรายการหลายวัน

ยังไงเพื่อนๆๆทุกคนก้อเป็นกำลังใจให้น่ะนาย  ทุกคนรักแก้มเสมอ อย่าเสียใจมากล่ะ อย่าร้องให้จนตาบวมน่ะ

(หมีแพนด้าน้อย 555)  ล้อเล่นน่ะนาย    สนุกเต็มที ทำวันนี้และทุกวันให้สนุกน่ะนายแก้ม






[ ดีเจน้องแก้ม - 29 Feb 2008 - 18:27 - 118.173.155.157 ]

ย่ะ จะพามดแดงไปให้กินเอาป่ะ พวกนาย เข้าค่ายนุกเปงบ้าเลยอ่ะ  อุ๋ย คำหยาบ คุณแม่ขอร้องอ่ะ

เมื่อยหมดแล้วอ่ะ  เอาของกินไปน้อยเกินเนอะ อิอิ หนักกระเป๋าอ่ะ  อิอิ55  จะเปงลม   แต่เปงไป2รอบเลย

แย่จัง โดนเด็กชายอุ้ม2ครั้ง รวมถึงคุณหมอที่เปงทหาร  ว้าว  อิจฉาล่ะสิ  ขำขำนะ

นอนหลับพักผ่อน  ปิดเทอมโทรมาบ้างน่ะ นาย

สนุกเต็มที ทำวันนี้และทุกวันให้สนุกน่ะเพื่อนนาย







  
  No Image Topic : 0005 (No. 26)
ผู้โพส : เพื่อนเทอเหมือนเดิม งกร1/1 สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 26 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 26
20 Feb 2008 - 18:20
58.147.54.8
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : คนกทม. 555 - 27 Feb 2008 - 19:56 ]

เบื่อจังน้องแก้ม คิดถึงแก้มนะไม่รู้ว่าจะจำพี่ได้ป่าว

ไม่ได้ยินเสียงแก้มมานานล่ะ ขอบคุณสำหรับทุกความช่วยเหลือ

ดีจัยมากนะที่ได้รู้จักกับน้องแก้ม และ เพื่อนของน้องแก้ม

คน กทม. นะจ๊ะ

ดูแลตัวเองดีๆๆนะ ฝากดูแลเพื่อนคนนั้นของแก้มด้วย พี่เปงห่วงนะ



[ แก้ม - 14 Mar 2008 - 18:04 - 118.173.144.139 ]

ดีค่ะพี่  จำได้สิ  พี่ทอมสุดหล่อนี้เอง   สวัสดีพี่ดี่   มาได้ไงเนี้ย

ขอบคุณนะค่ะ  ที่คิดถึง ขอโทษค่ะที่มาตอบช้า  พอดีเพิ่งเข้ามาอ่าน

เอาเปงว่าน้องแก้มจะดูแลเพือ่นคนนั้นให้ดี

สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆน่ะค่ะพี่ทอม




  
  No Image Topic : 0005 (No. 27)
ผู้โพส : คนกทม. 555 สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 27 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 27
27 Feb 2008 - 19:56
124.120.54.39
Add?  Mail to de_e26@hotmaill.com  Delete 		 

  [ ผู้โพส : คน กทม. - 28 Feb 2008 - 18:55 ]

เบื่อไม่มีไรทำ คิดถึงแก้มจัง ทำไรอยู่อ่า

ตั้งใจเรียนหนังสือนะน้องพี่เปงกำลังใจให้

ฝากบอกเพื่อนน้องด้วยนะ ว่าพี่ คิดถึงเค้ามากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ




  
  No Image Topic : 0005 (No. 28)
ผู้โพส : คน กทม. สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 28 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 28
28 Feb 2008 - 18:55
124.120.54.181
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : รักแท้หาที่ใหนหรอค่ะ - 3 Mar 2008 - 19:02 ]
สายลมอ่อนๆ พัดปอยผมสีขาวของคุณยายผู้นั่งอยู่บนเก้าอี้โยกหวายโบราณ แว่นสายตาของเธอร่นมาอยู่ตรงปลายจมูก ขณะที่กำลังขะมักเขม้นอยู่กับงานเย็บปักถักร้อย ข้างตัวเธอมีหลานสาววัยรุ่นผู้หนึ่งนั่งอยู่ด้วยเธอประดุจดอกไม้ที่เพิ่งจะแรกแย้ม ทันใดนั้นเธอก็โพล่งออกมาอย่างไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ยว่า

          "คุยยายคะ ทำไมเราจึงหา "รักแท้" ได้ยากเย็นนักคะ"

          หญิงชราผู้มีดวงหน้าอารีผู้นี้เงยหน้าขึ้นมาจากงานเย็บปัก ลูบศีรษะหลานสาวอย่างรักใคร่ สักครู่หนึ่งเด็กสาวกระเถิบเข้าไปใกล้พร้อมกับนอนหนุนตักคุณยาย

          "ฟังนะ ยายจะเล่าอะไรให้หนูฟัง... เมื่อหลายศตวรรษก่อน ขณะที่โลกเรายังอ่อนวัยกว่านี้ รักแท้ปรากฏอยู่ทุกหนทุกแห่ง มนุษย์สามารถเป็นเจ้าของมันได้ด้วยการเรียกหา จึงมองไม่เห็นคุณค่าของรักแท้ เมื่อเป็นดังนี้พระผู้เป็นเจ้าจึงตัดสินใจที่จะเก็บรักแท้เอาไว้"

          คุณยายหันมาส่งยิ้มและลูบผมนุ่มๆ ของหลานสาวอย่างอ่อนโยน แล้วกล่าวต่อไปว่า...

          "พระผู้เป็นเจ้าขอให้นางฟ้าสองตนช่วยเก็บรักษารักแท้ แรกทีเดียวนางฟ้าได้ฝังรักแท้ไว้ในดิน แต่มนุษย์ก็ขุดมันออกมาได้อย่างง่ายดาย ต่อมาพวกเธอจึงนำรักแท้ไปเก็บไว้บนภูเขาที่สูงที่สุด แต่ผู้คนก็พากันปีนป่ายไปจนถึงยอดเขานั้น... นางฟ้าจึงนำไปไว้ได้ท้องทะเลลึก แต่มนุษย์ก็ยังดำดิ่งสู่ก้นทะเลแล้วนำรักแท้กลับคืนมาอีกจนได้"

          "คุณยายคะ... รักแท้ก็ยังหากันได้ง่ายๆ อยู่ดีนี่คะ" หลานสาววิพากษ์

          ...เพราะมนุษย์ก็จะขุด ปีน และว่ายน้ำ...

          ในที่สุดนางฟ้าจึงตกลงใจที่จะเก็บ "รักแท้" ไว้ในหัวใจมนุษย์

          นับจากนั้นผู้คนต่างก็มีปัญหาในการติดตามหา "รักแท้" เพราะว่าพวกเขาจะพากันมองหามันในทุกหนทุกแห่ง "ยกเว้นที่เดียว... ที่ซึ่งควรจะเก็บมันไว้ นั่นคือ... ตรงหัวใจ" คุณยายกล่าวในที่สุด







 
  No Image Topic : 0005 (No. 29)
ผู้โพส : รักแท้หาที่ใหนหรอค่ะ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 29 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 29
3 Mar 2008 - 19:02
118.173.144.91
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : กำลังใจดีดีที่มีให้เสมอ - 9 Mar 2008 - 19:00 ]

สูตรเพิ่มความสำเร็จให้ชีวิต ด้วยวิธีสร้าง...กำลังใจ


ยืน

          หลายๆ ครั้งในชีวิตเราเคยประหลาดใจไหมว่า ทำไมบางคนประสบเคราะห์กรรมซ้ำแล้วซ้ำเล่า หรือเป็นโรคร้ายจนหมอบอกว่าไม่มีทางรอด แต่เขาเหล่านั้นกลับสามารถยืนหยัดต่อสู้จนประสบความสำเร็จในชีวิตหรือมีอายุขัยที่ยืนยาวต่อมาได้ หรือทำไมพระมหาชนกจึงมีความเพียรพยายามที่จะว่ายน้ำข้ามมหานทีวันแล้ววันเล่า แม้จะยังมองไม่เห็นฝั่ง หรือทำไมนักกีฬาพิการจึงสามารถเอาชนะความไม่สมประกอบของตนจนคว้าเหรียญทองมาได้ อะไรคือสิ่งที่ทำให้คนเรามีความมานะบากบั่น และมีความตั้งมั่นที่จะฝ่าฟันอุปสรรคต่างๆ จนไปสู่เป้าหมายแห่งความสำเร็จได้ ถ้าจะบอกว่าสิ่งนั้น คือ "กำลังใจ" ของแต่ละคน เชื่อว่าหลายคนอาจจะนึกไม่ถึงหรือไม่ทันคิด

          "กำลังใจ" แม้จะเป็นสิ่งที่มองไม่เห็น แต่ทุกคนก็สัมผัสได้ถึงพลังอันสำคัญนี้ หลวงวิจิตรวาทการได้เขียนในหนังสือชื่อ "กำลังใจ" ว่าการที่คนเราจะเผชิญชีวิตหรือฟันฝ่าอนาคตให้ลุล่วงไปด้วยดีได้นั้น เราจะต้องมีกำลังถึง 3 ประการด้วยกัน คือ กำลังกาย กำลังความคิด และกำลังใจ

          กำลังกาย หมายถึง ความเป็นผู้มีอนามัยดี ร่างกายแข็งแรงซึ่งเป็นความสำคัญเบื้องต้น 

          กำลังความคิด หมายถึง วิชาความรู้ และมันสมองที่ดี 

          ส่วนกำลังใจ หมายถึง สมรรถภาพ(ความสามารถ) ของดวงจิต ที่เป็นเครื่องส่งเสริมและควบคุมให้ทุกสิ่งทุกอย่างดำเนินไปโดยเรียบร้อยเหมาะสม

          กำลังกายเป็นเรื่องของร่างกาย กำลังความคิดเป็นเรื่องของมันสมอง และกำลังใจเป็นเรื่องของดวงจิตโดยตรง กำลังทั้งสามนี้มีความสำคัญเท่าๆ กัน ผู้ใดก็ตามมีพร้อมทั้งสามกำลัง นาวาชีวิตของผู้นั้นย่อมแล่นไปได้ดีและบรรลุถึงที่หมายได้ไม่ยาก แต่หากจะขาดหรือบกพร่องในเรื่องใดเรื่องหนึ่งแล้วท่านว่า ขออย่าให้เป็นเรื่องขาดกำลังใจ เพราะถ้าขาดกำลังใจแล้วจะเอากำลังกายหรือกำลังความคิดมาทดแทนกำลังใจไม่ได้เลย

          ยกตัวอย่างเช่น ชายคนหนึ่งทำการค้าล้มเหลว มีหนี้สินล้นพ้นตัว เมียตีจาก ชายคนนี้หากขาดกำลังใจเขาก็จะรู้สึกท้อแท้ แม้จะยังมีกำลังกายดี มีกำลังความคิดที่จะใช้ความรู้ความสามารถพลิกวิกฤตให้เป็นโอกาสได้อีกครั้ง แต่เขาก็จะไม่ทำและปล่อยชีวิตให้จมปลักกับความทุกข์และความโศกเศร้าอยู่ตลอดเวลา ตรงกันข้ามหากชายคนนี้เกิดเป็นโรคร้ายซ้ำแต่เขายังไม่หมดกำลังใจ เขาก็ยังสามารถใช้สมอง สติปัญญา และพลังที่เหลืออยู่ ฮึดสู้กับโรคร้ายและโชคร้ายอย่างไม่ย่อท้อ ที่สุดเขาก็จะสามารถเอาชนะชะตากรรมได้

          หรือถ้าหากเขาขาดกำลังความคิด คือไม่มีความรู้ในธุรกิจจนต้องล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า แต่ถ้าเขายังมีกำลังใจอยู่ เขาก็จะมีใจไปขวนขวายหาความรู้เพิ่ม และมุ่งมั่นจนชนะอุปสรรคทั้งหลายได้ อีกตัวอย่างที่เห็นได้ง่าย คือ เรื่องของความรัก เราจะเห็นได้ว่าชายหนุ่มหรือหญิงสาวหากอกหัก มักจะการขาดกำลังใจที่จะดำรงชีวิตอยู่ แม้จะมีความรู้ หน้าตาดี ร่างกายแข็งแรง แต่หลายคนกลับคิดไม่ตก หันไปทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตายในที่สุด ในทางตรงกันข้ามผู้ที่สมหวังในรักก็จะมีแรงใจที่จะสร้างเนื้อสร้างตัวจนเป็นปึกแผ่น ดังนั้นจะเห็นได้ว่า "กำลังใจ" เป็นพลังที่สำคัญยิ่ง และมีส่วนช่วยขับเคลื่อนการดำเนินชีวิตของเราให้ไปสู่ความสำเร็จได้นานัปการ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเรียน การทำงาน หรือความรัก ดังที่กล่าวมาแล้ว

          โดยทั่วไปกำลังใจของคนเรานั้นจะมี 2 แบบ คือ 

           1. กำลังใจแบบที่เกิดขึ้นเอง มักเกิดในสภาพจิตที่รุนแรง หรือเกิดจากความสะเทือนใจอย่างหนัก และมักให้โทษมากกว่าคุณ เนื่องจากเป็นกำลังใจที่เกิดจากอารมณ์ต่างๆ เช่น ความโกธร ความกลัว ความตกใจ ความเกลียด และความหึงหวง เป็นต้น กำลังใจที่ว่านี้ท่านว่าเป็นกำลังใจที่โลดโผน เกิดขึ้นชั่วแล่นแล้วก็ดับหายไป เช่น ภริยาบางคนกลัวสามีมาก แต่เมื่อถูกทำร้ายมากๆ เข้าก็อาจโกรธจนลืมตัว และเกิดกำลังฮึดสู้จนแทงสามีตายได้ หรือในเวลาไฟไหม้ ความตกใจก็สามารถทำให้บางคนยกของหนักได้ทั้งๆ ที่ยามปกติทำไม่ได้ เป็นต้น กำลังเหล่านี้ถือเป็นรูปแบบหนึ่งของกำลังใจที่เกิดขึ้นในชั่วขณะนั้น ซึ่งมักอยู่ไม่นานและไม่ค่อยให้คุณ 

           2. กำลังใจแบบที่เราก่อให้เกิดขึ้นหรือสร้างขึ้น จะเป็นกำลังใจที่ให้คุณและมีความยั่งยืนกว่า เพราะเกิดจากดวงจิตที่ตั้งมั่นจะมีชีวิตอย่างเป็นตัวของตัวเอง ไม่ปล่อยไปตามยถากรรม อีกทั้งเป็นเครื่องมือที่จะช่วยแก้ปัญหาความยากลำบากในชีวิต และยังช่วยเพิ่มพูนกำลังกายและกำลังความคิดได้อีกด้วย

          ตามธรรมดาการที่จะรู้ว่าใครมี "กำลังใจ" หรือไม่ ย่อมต้องมีเหตุแสดงให้เห็น เช่น เมื่อเกิดปัญหาชีวิต เกิดโรคภัยไข้เจ็บ ฯลฯ คนที่มีกำลังใจจะไม่กลัวและพร้อมจะต่อสู้เพื่อให้อุปสรรคเหล่านี้หมดไป หรือสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้โดยไม่ย่อท้อ ผิดกับคนที่ขาดกำลังใจมักจะมีอาการตรงข้าม อันเนื่องมาจากเกิดความกลัว ความขลาดที่จะเผชิญปัญหา จึงเกิดวิตกจริต รู้สึกหดหู่ซึมเศร้าอยู่เป็นนิตย์ มองเห็นแต่ปัญหา หาทางออกไม่เจอ อย่างไรก็ดีกำลังใจเป็นสิ่งที่สร้างให้เกิดขึ้นได้ และทำได้หลายประการดังที่กลุ่มประชาสัมพันธ์ สำนักงานคณะกรรมการวัฒนธรรมแห่งชาติ กระทรวงวัฒนธรรม จะได้ยกตัวอย่างบางวิธีมาเสนอดังต่อไปนี้ 

          ขจัดความกลัว โดยทั่วไปคนจะกลัว 4 เรื่อง คือ กลัวผี กลัวคน กลัวภัยเฉพาะหน้า และกลัวเหตุร้ายจะมาถึง คนที่มีความกลัวอยู่ในนิสัยหรือที่เรียกว่า "คนขลาด" นั้น ยากที่จะประสบความสำเร็จในชีวิต แม้จะมีความพร้อมในด้านอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นความรู้ หรือทรัพย์สินเงินทอง ดังนั้นเราอาจจัดความกลัวได้ 2 วิธีคือ วิธีของพระพุทธเจ้า พระพุทธองค์ทรงสอนว่าสิ่งที่ขจัดความกลัวได้ผลที่สุดคือ การแผ่เมตตาจิต ปลูกฝังไมตรีให้เป็นธรรมะประจำใจ เพราะทันที่ที่เรามีเมตตาจิตเราจะไม่กลัวสิ่งใดมาทำอันตราย เพราะเราจะคิดดีต่อผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา จึงเสมือนมีเครื่องคุ้มกันภัยและคุ้มกันใจให้หายกลัว

          ส่วนอีกวิธี คือ วิธีแบบจิตวิทยา เป็นการสอนวิธีขจัดความกลัวโดยให้เชื่อในความเป็นจริง คือ ให้รู้ว่าความจริงเป็นอย่างไร เช่น เรากลัวบางคนเพราะเราไม่รู้ว่าเขาเป็นอย่างไร แต่หากศึกษาให้รู้ประวัติ รู้นิสัยใจคอของเขา ก็จะหายกลัว เป็นต้น ความกลัวเป็นศัตรูร้ายแรงของกำลังใจ การฝึกขจัดความกลัวจะเป็นหนึ่งในวิธีสร้างกำลังใจโดยตรง ยิ่งเรากลัวน้อยลงเท่าไร เราก็ยิ่งมีกำลังใจมากขึ้นเท่านั้น 

          ขจัดความหวาดวิตก ซึ่งเป็นภัยร้ายที่ทำลายทั้งสุขภาพและความคิด ดังนั้นเราจะต้องแก้โดยหัดมองโลกในแง่ดี คิดในทางบวก คิดว่าต้อง "ทำได้" อยู่เสมอ เพราะหากเรามัวแต่กลัวปัญหาอุปสรรค และคิดว่าทำไม่ได้ ก็จะเกิดปริวิตกและทอนกำลังใจตนเอง อีกทั้งจะต้องหาอะไรทำอยู่เสมอ อย่าปล่อยตัวปล่อยใจให้ว่าง ความวิตกก็จะหมดไปเพราะมัวแต่ทำงานไม่มีเวลาไปคิดฟุ้งซ่าน ไร้สาระ 

          การเป็นตัวของตัวเอง คือ มีความคิดอ่านเป็นของตนในทางที่มีเหตุมีผล มีความถูกต้องเหมาะสม หรือพูดง่ายๆ ว่ามีหลักการของตนเอง ไม่ยอมให้ใครชักจูงให้ผันผวนไปจากแนวคิดของตน คนเหล่านี้คือผู้ที่มีกำลังใจแท้ คือ มีกำลังใจที่จะต่อสู้ และกำลังใจที่จะหักห้ามตนเองไม่ให้ทำผิดจากหลักการที่ตั้งไว้  

          การสร้างนิสัยสดชื่น ความสดชื่น เป็นสิ่งที่แสดงออกถึงความสามารถที่จะมีชีวิตอยู่ และพร้อมเติบโตก้าวหน้าต่อไป ทำให้ผู้อยู่ใกล้มีความสุขสดชื่นไปด้วย แม้ว่าในความเป็นจริงเราอาจจะมีทุกข์ แต่หากเราเอาแต่โศกเศร้าทุกข์ร้อน นอกจากจะทำให้เรารู้สึกอ่อนแอทั้งร่างกายและจิตใจแล้ว ผู้คนก็จะพากันหนี***ง ดังนั้นเราจึงควรสร้างนิสัยสดชื่นไว้อยู่เสมอ ด้วยการสร้างสิ่งแวดล้อมรอบตัวให้สดชื่นแจ่มใส เช่น ปลูกไม้ดอกในบ้าน หัดมองโลกในแง่ดี/ขบขัน ประกอบคุณงามความดี เช่น ทำบุญ จะทำให้รู้สึกอิ่มเอิบสดชื่นเช่นกัน

          นอกจากวิธีการข้างต้นแล้ว เรายังสามารถเพิ่มพูนกำลังใจให้มากขึ้นด้วยการนำข้อคิด คำคม คำสอนที่เป็นคติจากหนังสือ คำพูด หรือการดำรงชีวิตที่ดีของผู้อื่นมาเป็นแบบอย่างได้ เช่นคำคมที่ว่า อัจฉริยะมีเพียงหนึ่งเปอร์เซ็นต์ นอกนั้นเกิดจากหยาดเหงื่อและความเพียรพยายาม /อย่าทำความชั่วเพราะคิดว่าผิดนิดเดียว และอย่าละเว้นทำดีเพราะคิดว่าได้กุศลน้อยนิด เป็นต้น

          การสร้างกำลังใจด้วยวิธีการต่างๆ ที่กล่าวมาแล้ว แม้จะต้องฝืนใจทำบ้างในเบื้องต้น แต่เชื่อว่าถ้าเราฝึกบ่อยๆ ให้เกิดความเคยชินจนเป็นนิสัย ก็จะทำให้เรากลายเป็นคนเข้มแข็งและมี "กำลังใจ" อันเป็นพลังผลักดันให้ชีวิตประสบความสำเร็จในทุกๆ ด้านต่อไป




  
  No Image Topic : 0005 (No. 30)
ผู้โพส : กำลังใจดีดีที่มีให้เสมอ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 30 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 30
9 Mar 2008 - 19:00
118.173.158.199
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กเขต8 - 21 Mar 2008 - 00:55 ]
 
 
 
 
 
สวัสนี้ไม่รู้คุยไรอะ   
 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...



  
  No Image Topic : 0005 (No. 31)
ผู้โพส : เด็กเขต8 สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 31 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 31
21 Mar 2008 - 00:55
58.147.54.46
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : กำลังใจที่เทอรู้++ - 2 Apr 2008 - 20:07 ]
อย่างน้อยก้อมีแต่กำลังจัยที่ดีมอบให้





 
  No Image Topic : 0005 (No. 32)
ผู้โพส : กำลังใจที่เทอรู้++ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 32 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 32
2 Apr 2008 - 20:07
118.173.143.93
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : ผักบุ้งแอ๊บเด็ก555+ - 2 Apr 2008 - 13:30 ]

หวาดดีจ๊ะ ขอบคุณน้องแก้มมากๆนะจ๊ะสำหรับกำลังใจ เกรดออกมาเป็นที่น่าพอใจเหมือนเดิมเลยจ๊ะ สงกรานต์นี้เที่ยวที่ไหนเหรอจ๊ะ ยังไงก็รักษาสุขภาพด้วยล่ะกันนะจ๊ะ สาวน้อยเสียงหวาน ^____^!!!




  
  No Image Topic : 0005 (No. 33)
ผู้โพส : ผักบุ้งแอ๊บเด็ก555+ สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 33 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 33
2 Apr 2008 - 13:30
unknown
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กราม - 2 Apr 2008 - 13:52 ]

ดีครับคนน่ารัก แสนแก่น ได้ข่าวว่าเครียดหนัก เพราะไม่ใด้เจอเพื่อนหรอ5555 ปิดเทอมก้อบ่น เปิดเทอมก้อบ่น

เดียวเป็นยายแก่นะจร้า อีกไม่กี่วันพี่อาร์มก้อจะกลับบ้านแล้วน๊ะ ลงไปคราวเนี้ยหวังว่าจะไม่เบี้ยว ไก่เคเอฟซี อิอิ

สงกรานต์นี้แก้มอย่าออกไปไหนดีกว่าน๊ะ เป็นห่วงรู้ป่าว เล่นน้ำที่บ้านกับหลานๆๆนั้นแหละ พี่ว่าดีที่สุด

ขอโทษน๊ะ ที่ไม่มีเวลาฟังรายการ  กลับไปหาดใหญ่คงได้ฟังแน่

ตั้งใจเรียนน๊ะน้อง

พลาดพลั้งไปบ้างก้ออย่าไปคิดมาก  







 
  No Image Topic : 0005 (No. 34)
ผู้โพส : เด็กราม สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 34 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 34
2 Apr 2008 - 13:52
58.147.54.244
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กกรุง - 2 Apr 2008 - 13:56 ]
สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆดีเจน้อย





 
  No Image Topic : 0005 (No. 35)
ผู้โพส : เด็กกรุง สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 35 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 35
2 Apr 2008 - 13:56
58.147.54.244
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เด็กกรุง ราม - 4 Apr 2008 - 22:02 ]

ดีสาวแก้มยุ้ย ยุ้ยจริงน่ะเรา เปิดเทอมวันใหนหรอ ช่วงนี้พี่มาเล่นเกมส์ทุกวัน ก่อนกลับหอ ก้อเลยแวะมาทักทาย

ทานข้าวเยอะๆๆนะเรา

มีกลอนจาหั้ยสำหรับน้องสาวน้อยๆๆๆๆๆๆๆๆน้อยไปเท่ารัยอ่ะ 555

แคร์น๊ะเด็กบื้อ คิดถึงน๊ะเด็กซ่า ห่วงน๊ะเด็กบ้า  รักน๊ะดีเจแก้มยุ้ย น้องยุ้ย5555แก้มป่อง

 

ห่วงสุขภาพกายและจิต เพราะจิตเราไม่ค่อยดี แก้มโรคจิตเหมือนชายแต่น่ารัก

 

555  บะบายน๊ะ

ฝันดี

ตอบด้วยพรุ่งนี้จะเข้ามาอ่าน เปิดเทอมวันใหน

แล้วพี่ชายจะลงมาจากภูเก็ตวันใหน อย่าลืม

 



[ แก้มน่ารักวันละนิด55555555จิตแจ่มใส - 6 Apr 2008 - 19:27 - 118.173.160.179 ]

วันนี้พี่ลงมาแล้ว พรุ่งนี้พี่ก้อกลับ

สอบเสร็จอ่ะ วันที่6 อ่ะน๊ะ  ลืมบอก เดียวไม่ตรงประเด็น

ยังไม่ได้เจอหน้าเลย มาที่บ้านแล้วไปนอนสงขลากลับเพื่อน พรุ่งนี้มาใหม่มั่งค่ะ

ว่าเค้าโรคจิต แล้วทามมาย โรคจิตก้อน้องพี่นิ  55555555555555555

คิดถึงจังน้องพี่555555555555

รีบลงมาหาดใหญ่น๊ะ

ขอบคุณที่มาทักทายในเว๊บ  หุหุ

 

ลืม เปิดเทอม วันที่12พ.ค จ้าวววววววววคร้า




  
  No Image Topic : 0005 (No. 36)
ผู้โพส : เด็กกรุง ราม สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 36 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 36
4 Apr 2008 - 22:02
58.147.54.228
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เหมือนเดิม - 4 Apr 2008 - 22:04 ]

เอ่อพี่ติ้มบอกว่า  แก้มซ๊อต

แล้วอย่าลืมขึ้นมาพัทลุงด้วย




  
  No Image Topic : 0005 (No. 37)
ผู้โพส : เหมือนเดิม สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 37 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 37
4 Apr 2008 - 22:04
58.147.54.228
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : เติ้ล พ.ป.ค. - 8 Apr 2008 - 21:01 ]

เป็นงัยบ้าง ดีเจ แก้ม เพื่อนแกเองนะเว้ย ได้ทำงานแล้วนิ สู้ๆ นะเว้ย เปงกำลังจายให้  อย่าลืมเพื่อนคนนี้ ล่ะ น้องแก้ม



[ แก้ม-)/ - 25 Apr 2008 - 19:33 - 118.173.173.14 ]

อืม สบายดีนะ คิดถึงว่ะเพื่อนรัก

สู้อยู่แล้ว ตั้งจายเรียนนะ ไม่ลืมหรอก จามไว้ตลอด ว่าแกล้งอารายเราบ้าง5555555

 




  
  No Image Topic : 0005 (No. 38)
ผู้โพส : เติ้ล พ.ป.ค. สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 38 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 38
8 Apr 2008 - 21:01
118.173.162.30
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : คน กทม.555 - 22 Apr 2008 - 19:29 ]

เปงไงบ้างเรียนที่ไหนหรอพอดีพี่ไม่ได้เข้ามานานล่ะ

แล้วตอนนี้เปิดเทอมยังคิดถึงนะ ดูแลตัวเองดีๆๆล่ะ

น้องแก้ม



[ แก้ม------///--------- - 25 Apr 2008 - 19:25 - 118.173.173.14 ]

ค่ะพี่ ขอบคุณมากนะค่ะ ที่แวะมาหากัสส น้องแก้มเรียนที่เดิมค่ะ

วันที่12 พ.ค โรงเรียนก้อเปิดแล้วค่ะ  ส่วนเพื่อนน้องแก้มสบายดีนะค่ะ

พี่ก้ออย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยนะ นึกว่าลืมน้องแก้มซะแล้ว ดีจายจัง ที่คิดถึงแก้มอยู่

คิดถึงนะพี่




  
  No Image Topic : 0005 (No. 39)
ผู้โพส : คน กทม.555 สถานะ : ทั่วไป

Reply Number 39 แทรกข้อความ ในกรอบที่ 39
22 Apr 2008 - 19:29
124.120.51.124
Add?  No Email  Delete 		 

  [ ผู้โพส : รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ - 25 Apr 2008 - 19:16 ]
<a href="http://lispurl.com/cdaaddadadaadr" target="_blank"><img src="http://i223.photobucket.com/albums/dd277/akapong/summer/24-04-2008_11.gif" border="0" alt="คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ..." title="คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ..."></a>

[ czvlafgqzys - 5 June 2008 - 01:36 - 98.193.35.137 ]
WgMDxL wyxsaugrdaymhttp://wyxsaugrdaym.com/">wyxsaugrdaym>, [url=http://odpdbwzphpwg.com/]odpdbwzphpwg[/url], [link=http://vuebfkccjxhn.com/]vuebfkccjxhn[/link], http://peforogwwgzd.com/


 
  No Image Topic : 0005 (No. 40)
ผู้โพส : รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ สถานะ : ทั่วไป